L’hiver est souvent l’ennemi des sportifs. Les températures n’incitent pas forcément à mettre le nez
dehors de temps d’un running et pourtant les bienfaits son...
Bien vivre l’automne avec une retraite Ocean Therapy
Nostalgique de l’air marin et des promenades salées au bord de l’eau? Inutile
d’attendre l’été prochain...
Ce n’est pas encore la fin de l’été, mais septembre qui approche à grands pas, clôture la période des grandes vacances. Il est donc temps de préparer sa rentrée...
Vous voulez reprendre le sport, avoir une meilleure qualité de vie (alimentation, sommeil, douleurs/postures) alors ce stage est fait pour vous !
Durée : 1 m...
Soignez-vous en pratiquant le yoga
Devenu tendance, le yoga ne cesse de faire de nouveaux adeptes. L’une de ses particularités ? Pouvoir soulager certains maux...
Plus vite, plus haut, plus fort. En quelques années, les sportifs se sont rapidement approprié les réseaux sociaux. Difficile maintenant de ne pas croiser une v...
Chaque nouvelle année s’accompagne de son lot de bonnes résolutions et d’objectifs. Pour les sportifs, 2021 est l’opportunité d’entamer un nouveau chapitre dans...
On est admiratif des plus grands athlètes de haut niveau pour leurs performances et leurs quotidiens, ils nous inspirent et nous motivent. Découvrez notre sélec...
Le confinement a beau être terminé, passé, derrière nous, il n’empêche que les mesures sanitaires destinées à nous protéger peuvent être contraignantes. On peut...
On commence à en parler de plus en plus, et de ringarde elle est passée à tendance. La marche est une activité physique sans impact mais efficace tant sur le pl...
