Marie-Caroline SAVELIEFF, Auteur à Blog Urban Challenge

Les abdominaux hypopressifs, la clé du ventre plat

Marie-Caroline SAVELIEFF21 juillet 2020

Retrouvez chez Urban Challenge, des séances d'abdos hypopressifs pour muscler votre ventre en profondeur ! Depuis juin, nous vous proposons une séance en visio ...

ActualitésBien-êtreEntraînementNon classéSanté0 Commentaire542 vues

Les fruits et légumes de l’hiver

Marie-Caroline SAVELIEFF24 janvier 2019

Aviez-vous remarqué qu’un phénomène étrange se produit en cette période hivernale ? Tel un miracle, on observe une multiplication des petits kilogrammes sur la...

ActualitésNutrition0 Commentaire228 vues

Les fruits et légumes de l’automne

Marie-Caroline SAVELIEFF15 octobre 2018

Les vacances s’éloignent doucement, la rentrée est bien amorcée, et les feuilles mortes se ramassent à la pelle. Et sous les feuilles mortes ? non pas la plage ...

Non classéNutritionUn commentaire514 vues

LES FRUITS ET LÉGUMES DE L’ÉTÉ

Marie-Caroline SAVELIEFF2 juillet 2018

La période estivale redonne du baume au coeur à nos gambettes : les caleçons longs prennent la direction du placard, pour laisser place aux débardeurs couleurs ...

Nutrition0 Commentaire367 vues

Les fruits et légumes du printemps

Marie-Caroline SAVELIEFF4 avril 2018

La pratique sportive est gage de santé et de bien-être, c’est une évidence. Encore faut-il fournir à son organisme les nutriments et micronutriments essentiel...

NutritionSanté0 Commentaire132 vues