Si la course à pied est définitivement reconnue pour ses bienfaits sur la santé, elle engendre des microtraumatismes qui peuvent générer des douleurs tendineuse...
Si beaucoup de sujets prêtent à débat en course à pied, celui de la prise d’appui au sol est de loin le plus enflammé.
Depuis 10 ans, l’attaque avant-pied ver...
Yves Lescure est podologue à Paris et responsable du diplôme universitaire en podologie du sport et biomécanique à l’Institut National de Podologie.
Marathonien en 3h21 et centbornard en 10h59, il pratique la course à pied depuis 2012.
